患者年龄：29岁

　　患者籍贯：上海

　　全部症状：前段时间晚上睡觉时突然发现自己的小腿上出现了几块不规则的白色斑点，这几天还变大了，也不知道是什么原因造成的，就去做了个检查，医生说是得了白癜风，我想知道能不能治好啊，希望白癜风专家能够做出相关介绍。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：不详。

　　咨询内容：专家解析白癜风患者旅行注意事项？

　　外出旅游是一个体力活，大家外出旅游要注意休息，要保证有足够的睡眠时间，不要疲劳过度，过度消耗体力，因为这样会降低机体的抵抗力和免疫力，不利于白癜风的康复。

　　2、注意防晒

　　白癜风患者外出旅游时首要任务是防晒，避免阳光曝晒，适度的阳光照射可以促进黑色素的形成，但是如果阳光照射过度就杯具了，强烈的紫外线照射会引起黑色素合成代谢加快，黑色素细胞加速死亡，因此出行中防晒很重要。

　　3、增加营养

　　白癜风患者外出注意哪些呢？大家在外出旅游时要注意营养，不能因为各种美味就忽视最基本的营养搭配和饮食禁忌，同时旅游时千万不要忘记带药，注意按时用药。及时补充自己。所以专家建议白癜风患者要合理膳食。