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白癜风初期症状图片，白癜风是一种常见的皮肤病，由于其比较固执，医治周期较长，所以，在医治的进程中还要患者多配合医生的医治，多注意生活中的一些事项，才能获得良好的医治效果。白癜风患者做适当运动对病情是有好处的，白癜风患者应尽可能避免汗后阳光暴晒，受风;避免长时间处于湿润的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等刺激性食品和富含维c的食品;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减少忧愁，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

　　白癜风患者饮食上应注意：

　　(1)加强平常防护也是很重要的，少吃辛辣刺激性食品如酒，辣椒，生蒜，羊肉，鱼虾等海产品，富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山查，杨梅等也要少吃，可以多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对病情有好处，另外建议患者及时到正规的白癜风专业医院检测医治，以避免延误病情。

　　(2)白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性下降，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜，锌，铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

　　(3)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食品，肉(牛，兔，猪瘦肉)，动物肝脏，蛋(鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋)，奶(牛奶，酸奶)，菜(新鲜蔬菜，和萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等)豆(*豆，豌豆，绿豆，豆制品)，花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食品。同时，应忌食辣椒，酒类，无论是啤酒还是白酒;忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻挠了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食品如桔子，柚子，杏，山查，樱桃，猕猴桃，草莓，杨梅等尽可能少食或不吃。饮食，对白癜风病情的控制和医治有着非常大的作用，如果在医治进程中不注意自己的饮食，极可能难以获得理想的医治效果，而且，临床还有很多已治愈的白癜风患者由于饮食问题致使白癜风再次发作。所以，专家告诫患者，在日常生活中一定要注意自己的饮食，这样，对白癜风的控制和医治都有积极的作用。