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　　关于白癜风这种疾病是我们都知道的，生活中很多朋友受到白癜风的困扰。白癜风患者的饮食一直深受人们的关注，专家指出白癜风患者可以多吃一些黑豆、黑芝麻、黑米等黑色食物，以便补充体内的黑色素，以便辅助白癜风的治疗，尽快让患者恢复健康。黑色素缺失是导致白癜风出现的主要原因，日常补充黑色素对治疗疾病有帮助。

　　导致白癜风出现的病因很复杂，每位患者都不完全相同。饮食不合理是诱发白癜风的一大有益，因此，适当的食用一些对治疗有益的食物，可以辅助白癜风的治疗。在日常饮食中不妨多吃一些黑色食物，那么哪些黑色食物是患者可以多吃的？下面我们就来详细的了解一下。

　　黑色素丰富的食物在平时有很多，比如黑豆：也有地方称之为橹豆、乌豆，享有豆中 的美称。黑豆中含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素，还含有黑色素及烟酸。不但可以食用，还可以充当药材，是一种为药食两用的佳品。豆制品对我们的身体健康有好处，患上白癜风可适当吃黑豆。

　　黑芝麻：黑芝麻中含有丰富的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，它性平味甘，具有补肝肾，益精血，润肠燥的作用。

　　黑米：黑米比 影星方女士联合北京中科白癜风医院携手共抗白文章来源：北京中科让我重新回到校园 普通大米更有营养，具有“世界米中 ”之称，含有丰富的铁、钙、锰、锌等微量元素以及蛋白质、 酸，具有开胃益中、健脾活血、明目以及抗衰老的功效。

　　黑木耳是我们经常吃的一种食物。黑木耳：有“素中之荤”的美誉，被世界誉为“中餐中的黑色瑰宝”。黑木耳中含有多种的营养物质，例如卵磷脂、核酸等成分，具有补血活血、清肺益气、润肺止咳以及强身的功效，还可以起到美容以及抗癌，延缓衰老的作用。而且，黑木耳中的胶质，还可以将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集，排出体外，起到清涤肠胃作用。就算没有患上疾病也可以多吃一些黑木耳，对我们的健康有好处。

　　患上疾病就要积极的去诊断治疗。白癜风是一种与日常生活密切相关的疾病，患者治疗的同时，还需要加强自身的保养，科学饮食，注意饮食禁忌，多食用一些富含酪氨酸以及微量元素的食物；养成良好的生活习惯，多锻炼身体，注意心态的调节等等，才能及时控制病情，尽早治好白癜风。另外，在治疗的时候要注意不可盲目的随便用药，特别是一些 药要尽量避免。

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